Carb Manager

Join the Keto and low carb revolution with Carb Manager®! It's FREE to use, and tracks all your macros and TRUE net carbs, subtracting sugar alcohols and fiber.

Whether you’re brand new to Ketogenic and low carb diets and just getting started…

...Or you’re a seasoned Keto pro who’s tired of using generic diet apps and calorie counters that don’t fit the way that you eat…

....we’re excited to welcome you to the Carb Manager family!

Carb Manager is so much more than just a macro calculator or carb tracker. It’s a movement. A community. A lifestyle.

Our food tracker is the most advanced in the industry, making it easy to log each meal in seconds. You can even log meals by taking a picture of what you ate, with our state of the art image recognition technology.

You’ll have no trouble staying in ketosis with our macro calculator and carbohydrate counter, which automatically tracks your carbs, fat, and protein, with “over-limit” alerts.

But even more than a carb calculator, Carb Manager is your one-stop destination for living a healthy low carb high fat diet (LCHF) lifestyle. We've bundled low carb diet articles, forums, recipes, a meal planner, intermittent fasting tracker, a premium e-book, a community with weekly challenges to help members lose weight together, and much more.

Whether you are on a Keto / Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, or other low carb (LCHF) diet, Carb Manager can help you stay motivated and aware of your health.

Following Keto for diabetes management? You’ll love our diabetic carb counter, trusted by thousands of diabetic users to control carbs. Track blood sugar, ketones, and net carbs.

Ready to try intermittent fasting or OMAD? Try our built-in fasting app that lets you track fasting times and eating windows & visualize the impact of fasting on your weight goals with our intuitive graphs.

Carb Manager is truly THE all-in-one Keto diet app built specifically for the low carb lifestyle.

CORE FEATURES

• Easy to use food diary

• Keto calculator: Track net carbs, macros, and more

• Macronutrient calculator: Track carbs, fats, & protein.

• Calorie counter: Use our calorie tracker to set a calorie goal based on your weight loss goals.

• Food diary: Search 1M+ foods with macros and carb counts, including net carbs and sugar alcohols

• Water tracker: stay hydrated!

• Exercise tracker: log exercises and workouts, including cardio and weight training

• Weight tracker: measure and chart weight loss and BMI

• Nutrition details: Total carbs, net carbs, fat, calories, protein, glycemic load, & more

GET MOTIVATED & EDUCATED

• Connect with friends to share progress

• Join our community

• Learn about Keto: Exclusive articles on Keto diet topics. Learn about the Keto flu, drinking alcohol on Keto, intermittent fasting, OMAD, and “lazy keto”, and stay up to date on the latest news and research.

"WOW" — EXTRA FEATURES!*

• Automagic food logging: Snap a pic of your food to log it with image-recognition AI

• Fasting app: If you’re exploring intermittent fasting or OMAD, our fasting tracker makes it easy!

• Sleep tracker: import device sleep data

• Voice logging: say it to log it

• Premium recipes

• See which foods contribute the most to your daily carb count

* Requires Premium for unlimited access

TAKE IT TO THE NEXT LEVEL WITH PREMIUM

For the ultimate carb management and Keto lifestyle solution, check out Carb Manager Premium!

• Keto Recipes all access pass

• Unlimited voice logging and natural language input

• Diabetes tracker: Track blood glucose (blood sugar), ketones, and insulin for each meal. Diabetic carb counter included!

• Carb cycling features

• Recipe imports

• Advanced reports: streaks, meals analysis, correlations, benchmarks, projections, and macros analysis

• Keto meal planner

• KetoGenius Diet Plan

• Comprehensive health tracker: Chart and set goals for 30+ nutrients and health vitals

• Connect fitness devices to track steps and activity.

เข้าร่วมการปฏิวัติ Keto และคาร์โบไฮเดรตต่ำด้วย Carb Manager®! ใช้งานได้ฟรีและติดตามมาโครและคาร์โบไฮเดรตสุทธิของคุณทั้งหมดลบแอลกอฮอล์น้ำตาลและไฟเบอร์

ไม่ว่าคุณจะใหม่กับ Ketogenic และอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและเพิ่งเริ่มต้น ...

... หรือคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญของ Keto ที่เบื่อหน่ายกับการใช้แอพลดน้ำหนักและเคาน์เตอร์แคลอรี่ที่ไม่เหมาะกับวิธีที่คุณกิน ...

.... เรายินดีที่จะต้อนรับคุณสู่ตระกูล Carb Manager!

Carb Manager เป็นมากกว่าเครื่องคิดเลขมาโครหรือตัวติดตามคาร์โบไฮเดรต มันเป็นการเคลื่อนไหว ชุมชน วิถีชีวิต

ตัวติดตามอาหารของเราทันสมัยที่สุดในอุตสาหกรรมทำให้ง่ายต่อการบันทึกแต่ละมื้อในไม่กี่วินาที คุณสามารถบันทึกมื้ออาหารด้วยการถ่ายรูปสิ่งที่คุณกินด้วยเทคโนโลยีการจดจำภาพล้ำสมัยของเรา

คุณจะไม่มีปัญหาในการรักษาคีโตซีสด้วยเครื่องคิดเลขแมโครและเคาน์เตอร์คาร์โบไฮเดรตซึ่งติดตามการทานคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนของคุณโดยอัตโนมัติด้วยการแจ้งเตือน "เกินขีด จำกัด "

แต่ยิ่งกว่าเครื่องคิดเลขคาร์โบไฮเดรต Carb Manager เป็นปลายทางแบบครบวงจรของคุณสำหรับการใช้ชีวิตแบบไลฟ์สไตล์อาหารไขมันต่ำคาร์โบไฮเดรตสูง (LCHF) เพื่อสุขภาพ เราได้รวบรวมบทความอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำฟอรัมสูตรอาหารผู้วางแผนมื้ออาหารติดตามการอดอาหารเป็นระยะ e-book พรีเมี่ยมชุมชนที่มีความท้าทายรายสัปดาห์เพื่อช่วยให้สมาชิกลดน้ำหนักด้วยกันและอีกมากมาย

ไม่ว่าคุณจะอยู่ใน Keto / Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30 หรืออาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ (LCHF) ตัวจัดการคาร์โบไฮเดรตสามารถช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและตระหนักถึงสุขภาพของคุณ

ติดตาม Keto เพื่อการจัดการโรคเบาหวาน? คุณจะรักตัวนับคาร์โบไฮเดรตผู้ป่วยโรคเบาหวานของเราซึ่งได้รับความไว้วางใจจากผู้ใช้เบาหวานหลายพันรายเพื่อควบคุมการทานคาร์โบไฮเดรต ติดตามน้ำตาลในเลือดคีโตนและทานคาร์โบไฮเดรตสุทธิ

พร้อมที่จะลองอดอาหารอย่างต่อเนื่องหรือ OMAD แล้วหรือยัง ลองใช้แอปอดอาหารในตัวของเราที่ช่วยให้คุณติดตามเวลาอดอาหารและกินหน้าต่างและมองเห็นผลกระทบของการอดอาหารตามเป้าหมายน้ำหนักด้วยกราฟที่ใช้งานง่ายของเรา

Carb Manager เป็นแอพควบคุมอาหาร Keto แบบครบวงจรที่สร้างขึ้นเพื่อไลฟ์สไตล์คาร์โบไฮเดรตต่ำโดยเฉพาะ

คุณสมบัติหลัก

•ไดอารี่อาหารที่ใช้งานง่าย

•เครื่องคิดเลข Keto: ติดตามทานคาร์โบไฮเดรตมาโครและอื่น ๆ

•เครื่องคิดเลขสารอาหารหลัก: ติดตามทานคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีน

•ตัวนับแคลอรี่: ใช้ตัวติดตามแคลอรี่ของเราเพื่อกำหนดเป้าหมายแคลอรี่ตามเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ

•ไดอารี่อาหาร: ค้นหา 1 ล้าน+อาหารที่มีมาโครและคาร์โบไฮเดรตนับรวมถึงทานคาร์โบไฮเดรตสุทธิและแอลกอฮอล์น้ำตาล

•ตัวติดตามน้ำ: คอยให้ความชุ่มชื้น!

•ติดตามการออกกำลังกาย: บันทึกการออกกำลังกายและการออกกำลังกายรวมถึงการออกกำลังกายหัวใจและน้ำหนัก

•ติดตามน้ำหนัก: วัดและลดน้ำหนักแผนภูมิและค่าดัชนีมวลกาย

•รายละเอียดทางโภชนาการ: ทานคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดทานคาร์โบไฮเดรตไขมันแคลอรี่โปรตีนปริมาณน้ำตาลในเลือดและอื่น ๆ

รับแรงจูงใจและการศึกษา

•เชื่อมต่อกับเพื่อน ๆ เพื่อแบ่งปันความคืบหน้า

•เข้าร่วมชุมชนของเรา

•เรียนรู้เกี่ยวกับ Keto: บทความพิเศษในหัวข้ออาหาร Keto เรียนรู้เกี่ยวกับไข้หวัด Keto ดื่มแอลกอฮอล์ใน Keto การอดอาหารเป็นระยะ OMAD และ“ ขี้เกียจ keto” และติดตามข่าวสารล่าสุดและการวิจัยล่าสุด

"WOW" - คุณสมบัติพิเศษ! *

•บันทึกอาหารแบบอัตโนมัติ: เก็บรูปอาหารของคุณเพื่อบันทึกด้วยระบบจดจำภาพ

•แอปอดอาหาร: หากคุณสำรวจการอดอาหารเป็นระยะ ๆ หรือ OMAD ตัวติดตามการถือศีลอดของเราจะทำให้เป็นเรื่องง่าย!

•ตัวติดตามการนอนหลับ: นำเข้าข้อมูลการนอนของอุปกรณ์

•การบันทึกเสียง: พูดเพื่อบันทึก

•สูตรพรีเมี่ยม

•ดูว่าอาหารใดมีส่วนช่วยในการนับจำนวนคาร์โบไฮเดรตต่อวันของคุณมากที่สุด

* ต้องใช้พรีเมี่ยมสำหรับการเข้าถึงไม่ จำกัด

ก้าวไปอีกขั้นกับพรีเมี่ยม

สำหรับการจัดการคาร์โบไฮเดรตที่ดีที่สุดและวิธีแก้ปัญหาวิถีชีวิตของ Keto ให้ดูที่ Carb Manager Premium!

•สูตร Keto เข้าถึงได้ทั้งหมด

•บันทึกเสียงไม่ จำกัด และการป้อนข้อมูลภาษาธรรมชาติ

•ตัวติดตามโรคเบาหวาน: ติดตามระดับน้ำตาลในเลือด (น้ำตาลในเลือด) คีโตนและอินซูลินในแต่ละมื้อ เคาน์เตอร์คาร์โบไฮเดรตสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานรวมอยู่ด้วย!

•คุณสมบัติการปั่นจักรยานของ Carb

•การนำเข้าสูตร

•รายงานขั้นสูง: เส้นริ้วการวิเคราะห์อาหารความสัมพันธ์มาตรฐานการประมาณการและการวิเคราะห์มาโคร

•นักวางแผนมื้ออาหาร Keto

•แผนอาหาร KetoGenius

•ตัวติดตามสุขภาพที่ครอบคลุม: จัดทำแผนภูมิและกำหนดเป้าหมายสำหรับสารอาหารและพลังงานเพื่อสุขภาพมากกว่า 30 รายการ

•เชื่อมต่ออุปกรณ์ออกกำลังกายเพื่อติดตามขั้นตอนและกิจกรรม